Termine

Wenn Du Interesse hast an meinen Veranstaltungen teil zu nehmen, sende mir bitte eine E-Mail. Du erhältst dann rechtzeitig eine Einladung zur aktuellen Veranstaltung mit dem Link zum YOGA ZOOM MEETING.

MITTWOCH 18.30 - 20.30 Uhr / KUNDALINI YOGA

VERANSTALTUNGSORT

AHAB Akademie
Möhlstraße 26a (Im Hof)
51069 Köln-Dellbrück

                                                                        

Direkte ANFAHRT mit dem Bus oder Bahn:
Mit der S-11 aus Bergisch Gladbach oder Köln Hbf bis zur S-Bahn Haltestelle Köln-Dellbrück. Der kursraum befindet sich 2 Minuten, fußläufig, entfernt von der S-Bahn Haltestelle in Köln-Dellbrück.

ANFAHRT mit dem Auto:
Bitte navigiere mit dem Auto zu der oben genannten Adresse und parke auf dem großen Parkplatz an der S-Bahn Station Köln_Dellbrück. Der Fußweg von dort zur AHAB Akademie beträgt ca. 2 Minuten.

KOSTEN
für einmaligen Probeunterricht: 15.- Euro
(Näheres zu den Preisen, bitte dem Menü Preise entnehmen.)

ANMELDUNG ERFORDERLICH!
bei Guru Mitra
Tel: 02202-8189020 (AB) oder
E-Mail: info@guru-mitra.de

QUEREINSTIEG jederzeit möglich.

BITTE MITBRINGEN: Yogamatte, Sitzkissen (hierauf solltest Du bequem, lange sitzen können), stilles Wasser oder/und Tee, warme Baumwollkleidung, große Decke zum Zudecken, evtl dickes Handtuch, welches Du auf Deine Yogamatte legen kannst, falls diese eine dünne Hathayogamatte ist.

MITTWOCH von 18.15 – 20.45 Uhr (2,5 Kursstunden) / YIN YOGA

(Zurzeit jeden Mittwoch mit UNGERADEM Wochentag.)

YIN YOGA am WOCHENENDE (Sam. oder Son., 2,5 Kursstunden)

(Bitte sende mir bei Interese eine E-Mail, Du erhältst dann eine Einladung mit dem dem aktuellen Kurstermin für die Wochenden. Diese finden zurzeit unregelmäßig statt.)

YIN YOGA an VOLL- und NEUMONDTAGEN (2,5 Kursstunden)

TERMINE 2021

(Sobald wieder Präsenzunterricht möglich ist, informiere ich über den Veranstaltungsort.)

Sonntag, den 28. März 2021 / Vollmond
von 16.00 - 18.30 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Mittwoch, den 26. Mai 2021 / Vollmond
von 18.15 - 20.45 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Samstag, den 10. Juli 2021 / Neumond
von 9.00 - 11.30 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Samstag, den 24. Juli 2021 / Vollmond
von 9.00 - 11.30 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Sonntag, den 08. August 2021 / Neumond
von 16.00 - 18.30 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Sonntag, den 22. August 2021 / Vollmond
von 16.00 - 18.30 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Mittwoch, den 06. Oktober 2021 / Neumond
von 18.15 - 20.45 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Mittwoch, den 20. Oktober 2021 / Vollmond
von 18.15 - 20.45 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Samstag, den 04. Dezember 2021 / Neumond
von 9.00 - 11.30 Uhr (2,5 Kurs Std.)

Sonntag, den 19. Dezember 2021 / Vollmond
von 10.00 - 12.30 Uhr
Jahresausklang in Achtsamkeit
"GOOD" BEYE

Sonntag, den 02. Januar 2022 / Neumond
von 10.00 - 12.30 Uhr
WEL(L)COME und Start ins neue Jahr

 

VERANSTALTUNGSORT und die Info über Präsenzunterricht
(Wird immer kurz vor Seminarbeginn per E-Mail bekannt gegeben!)

AHAB Akademie - 
Möhlstraße 26a (Im Hof)
51069 Köln-Dellbrück                                                                           

ODER

KINDERGARTEN "KITA Dreckspatz"
(Achtung! Die Kita liegt ca 20 Meter von der Straße zurück versetzt.)
Hoppersheider Weg 24a
51467 Bergisch Gladbach

Anfahrt zum Kindergarten mit Bus oder Bahn:

- von Leverkusen Mitte oder -Schlebusch aus mit der Linie 227 bis zur Haltestelle Odenthaler Markweg
- von Leverkusen Opladen aus fährt die Linie 222 bis Haltestelle Odentahler Markweg
- von Köln Dellbrück aus gibt es leider keine direkte Busverbindung. Hier ist es besser mit dem Auto zu kommen. Es existiert eine Fahrgemeinschaft. Sprich mich bitte an, wenn Bedarf besteht.

KURZSZEIT 2,5 Std. regulär oder 3 Std. mit Meditation oder Spezialthema

KOSTEN
Kursbeitrag 2,5 Std: 25.-  Euro
Kursbeitrag für alle 3 stündigen Veranstaltungen:
Regulärer Kursbeitrag: 30.- oder 35.- Euro (nach Ermessen)

ANMELDUNG ERFORDERLICH 
bei Guru Mitra
Tel: 02202-8189020 (AB) oder
E-Mail: info@guru-mitra.de

QUEREINSTIEG jederzeit möglich!
Keine besonderen Vorkenntnisse oder Fitness nötig!

Bitte mitbringen: Eine dickere Yogamatte, Decke oder Yogafell, Yogablöcke, Bolster (flach und/oder rund), alternativ 2-3 Kissen), Sitzkissen, Yogagürtel, bequeme, warme Kleidung, warmes Wasser oder Tee.

 

Termine nach Vereinbarung 

Tel: 02202-8189020 (AB) oder
E-Mail: info@guru-mitra.de